BIA Messung (Bioelektrische Impedanzanalyse)
BIA-Messung für Bestimmung von Körperfettanteil & Muskelmasse
Die bioelektrische Impedanzanalyse, auch als BIA-Messung bekannt, ist eine Methode zur Bestimmung der Körperzusammensetzung, wie Fett und Muskeln. Dies steht in engem Zusammenhang mit dem Gesundheitszustand und Ernährungsstatus.
Mit Hilfe der BIA-Messung kann ausgewertet werden, in welchen Teilen und in welchem Maße Muskelmasse, Fettmasse, Körperwasser und andere Parameter vorhanden sind. Diese bezeichnet man auch als Körperkompartimente.
Ich verwende die bioelektrische Impedanzanalyse in Henstedt-Ulzburg als nicht-invasive und für Sie kostengünstige Methode, um in einem Schritt mit Wechselstrom und Körper Widerstand festzustellen, wie sich Ihr Körper zusammensetzt.
Wie funktioniert die BIA-Messung?
Ich führe die bioelektrische Impedanzanalyse in Henstedt-Ulzburg direkt in meiner Praxis durch. Eine BIA-Messung ist vollkommen schmerzfrei!
Die Bestimmung der Körperzusammensetzung erfolgt durch messbaren Widerstand Ihres Körpers. Wechselstrom (0,8mA) wird mit einer Frequenz von 50kHZ durch Ihren Körper gleitet. Der Körper-Widerstand, der durch den Wechselstrom ausgelöst wird, gibt Aufschluss über die Körperzusammensetzung.
Bei der BIA-Messung wird der Körper in drei Kompartimente geteilt: Fettmasse, Zellmasse und Masse außerhalb der Zelle. Letztere beiden ergeben in Summe die Magermasse oder auch fettfreie Masse (FFM).
Während ich die bioelektrische Impedanzanalyse in Henstedt-Ultzburg mit Ihnen durchführe, können Sie bequem liegen. An Hand- und Fußrücken werden Elektroden angebracht, die den Körper-Widerstand bei Wechselstrom messen. Die BIA-Messung dauert in der Regel nur wenige Sekunden. Im Anschluss werte ich die Daten zum Körperfettanteil, Muskelmasse und fettfreie Masse, welche wir durch die bioelektrische Impedanzanalyse erhalten haben, im Gespräch mit Ihnen aus.
Vor der Messung zur Bestimmung der Körperzusammensetzung in meiner Praxis in Henstedt-Ulzburg sollten Sie idealerweise gesund sein und 24 Stunden keinen Alkohol getrunken sowie 12 Stunden nicht intensiv Sport betrieben haben.
BIA Messung / Bioelektrische Impedanzanalyse in & rund um Henstedt-Ulzburg, Quickborn & Kaltenkirchen
Wenn Sie sich um Ihre Gesundheit kümmern und Ihren Körper besser verstehen möchten, dann haben Sie vielleicht schon von der Bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA) gehört. Die bioelektrische Impedanzanalyse wird dort, wo das Bewusstsein für Gesundheit und Wellness wächst, zunehmend populär. Im Zuge meiner Ernährungsberatung biete ich die bioelektrische Impedanzanalyse in Henstedt-Ulzburg, Quickborn, Kaltenkirchen und den umliegenden Orten an.
Was ist die BIA-Messung?
Die BIA-Messung ist eine nicht-invasive Methode zur Messung verschiedener Körperparameter wie Körperzusammensetzung, Wasserhaushalt und Stoffwechselaktivität. Die Messung der Körperzusammensetzung basiert auf der Leitfähigkeit von elektrischem Strom durch Körpergewebe. Bei der BIA-Messung wird ein schwacher elektrischer Strom durch den Körper geschickt, und die Impedanz oder der Widerstand dieses Stroms wird gemessen. Da verschiedene Gewebearten, wie Körperfett und Muskelmasse im Körper unterschiedliche elektrische Leitfähigkeiten aufweisen, kann die BIA-Messung Rückschlüsse auf die Zusammensetzung des Körpers und Anteile an Körperfett und Muskelmasse ziehen. Die BIA-Messung kann dabei helfen, den Anteil von Fettgewebe, Muskelmasse und Wasser im Körper zu bestimmen. Dies ist besonders wichtig für Menschen, die ihr Gewicht kontrollieren oder ihre Fitness verbessern möchten. Durch regelmäßige BIA-Messungen können Veränderungen in der Körperzusammensetzung frühzeitig erkannt werden, was wichtige Hinweise auf den allgemeinen Gesundheitszustand geben kann.
BIA-Messung in Henstedt-Ulzburg, Quickborn, Kaltenkirchen & Orten im Umkreis
In Henstedt-Ulzburg, Quickborn, Kaltenkirchen sowie in den umliegenden Orten biete ich im Zuge meiner Ernährungsberatung auch die BIA-Messungen an. Mit der BIA-Messung möchte ich den Menschen aus Henstedt-Ulzburg, Quickborn, Kaltenkirchen und Umgebung die Möglichkeit bieten, ihre Gesundheit besser zu verstehen und gegebenenfalls Anpassungen an ihrem Lebensstil vorzunehmen. Die BIA-Messung kann dazu beitragen, die Gesundheit zu verbessern und das Bewusstsein für einen gesunden Lebensstil zu fördern. Die BIA-Messung kann als hilfreiches Werkzeug zur Gewichts- und Gesundheitskontrolle eingesetzt werden. Wenn Sie also in Henstedt-Ulzburg, Quickborn, Kaltenkirchen oder den umliegenden Ortschaften wohnen, nutzen Sie mein Angebot der BIA-Messung, um den Fortschritt bei Gewichtsverlust oder Fitnesszielen zu verfolgen oder den allgemeinen Gesundheitszustand zu überwachen.
Jetzt Körper-Masse bestimmen mit der bioelektrische Impedanzanalyse
Im Vergleich zu anderen Methoden zur Bestimmung der Körper-Masse, wie z. B. der Hautfaltenmessung oder dem Body Maß Index (BMI), bietet die bioelektrische Impedanzanalyse eine genauere und detailliertere Analyse. Die Interpretation der Ergebnisse der bioelektrische Impedanzanalyse wird in der Regel als Prozentsätze von Fettmasse, fettfreier Masse und Gesamtkörperwasser präsentiert. Als geschulte Fachfrau kann ich die Ergebnisse genau interpretieren und meinen Klienten Ratschläge und Unterstützung für eine gesunde Lebensweise geben. Die Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) ist eine wertvolle Methode zur Bestimmung der Body-Masse. Die BIA-Messung bietet eine genaue und nicht-invasive Möglichkeit, die Bodyzusammensetzung zu analysieren und kann dabei helfen, Gesundheitsziele zu erreichen.